2026年12号

iPS細胞は医療をどう変えるのか（上）

長船　健二さん

iPS細胞の「体のさまざまな細胞に変化し、増え続けることができる」という特性を活いかし、再生医療への応用が進められてきました。現在、研究は「安全に使えるか」だけでなく、「病気を治せるか」を確かめる段階へと進んでいます。iPS細胞研究の現在地と腎臓病治療への可能性について、京都大学iPS細胞研究所の長船健二さんにうかがいました。

腐った精神と科学技術

林　望

進歩した科学の災いから見えてくる、人間の性悪的部分について、著者が語ります。

20代のための特別レッスン

世界のお墓が教えてくれたこと

カジポン・マルコ・残月さん

世界のお墓を巡り、旅を重ねる中で見えてきた思いを、著者が語ります。

しあわせなおやつ時間

生シフォンショートケーキ

小林　まさみ

ふわふわのシフォンケーキの土台にいちごと生クリームを飾ってクリスマス仕様に！卵白をしっかり泡立てたメレンゲを生地に加え、軽～い食感に仕上げます。

ハニーローストチキン

島本　美由紀

クリスマスにふさわしいボリューミーなひと皿。
鶏肉に十分下味をつけ、こんがり焼きます。

シンプル・カジュアル系が今っぽい
ブローチの選び方＆つけ方

大沢　早苗

コーディネートに物足りなさやマンネリを感じた時には、ブローチをつけてみませんか。つけるだけで胸もとが華やぎ、普段の着こなしを格上げしてくれます。

「好き！」を仕事にした先輩たち

ネイルアーティスト　YUKKYさん

私たちの手の先にある小さな爪。その爪をきれいに整えたり、色を塗ったり、さまざまな模様や飾りをつけたりするのが、「ネイルアーティスト」です。爪をきれいにする技術と、デザインを考える力、そしてお客さまの希望をくみ取る力。ネイルアーティストは、いくつもの力を使って、一人ひとりの指先を彩るのです。

嫌われたくなくて、みんなにいい顔をしてしまう

内田　和俊

昔からみんなに「いいヤツ」と思われたい気持ちが強い。相手が友達じゃなくても、嫌われるのが怖くて、過剰に明るく対応したりして、あとでドッと疲れる。どうすればもっと自然体でいられるのだろう。

「体験格差」とは何か

教育ジャーナリスト　おおたとしまささん

親の貧富による子どもの「教育格差」が注目され、昨今では、子どもの「体験格差」という言葉もよく耳にするようになりました。「体験格差」とは何か、またどう解決できるのかを、教育ジャーナリストのおおたとしまささんにうかがいました。

目指せ「スーパーエイジャー」➁

鎌田　實

60代になると脳卒中や心筋梗塞こうそく、がんなどの病気が増えてきます。脳卒中は脳の血管にトラブルが起きる病気の総称です。40代から50代で発症率が上がるのですが、60代はこれを食い止める時期にしましょう。

「怪獣の花唄」――Vaundy

スージー鈴木

著者の少年世代が聴いた洋楽ロックを彷彿とさせる、若者グループの曲を紹介します。

キャッシュレス時代のお金管理術

ファイナンシャルプランナー　横山　光昭さん

高額な買い物をしているわけでもないのに、なぜかお金が残らない――。そんな「隠れ赤字」の原因の一つが、キャッシュレス決済による小さな支出の積み重ねです。便利さを活かしながら、使いすぎを防ぐコツについてうかがいました。

自分らしく生きるための尊厳死（上）

北村　義浩

介護は日々の暮らしを支えるだけでなく、やがて訪れる人生の最終段階とも繋つながっています。
本人らしい最期を迎えるために、元気なうちから何を考え、何を家族で話しておけばよいのでしょうか。日本尊厳死協会理事長の北村義浩さんにうかがいました。

これからの「リーダーの役割」

あえて弱みを見せる
リーダーの戦略

伊庭　正康

リーダーが完璧であろうとするほど、かえって部下との距離が広がることがあります。そこでお勧めしたいのが、あえて自己開示をすることです。今回は、著者の新刊『「静かなリーダー」の最強チームマネジメント』より、セオリーを抜粋して紹介します。

ときには読書を

『孫子の兵法』（ディスカバー・トゥエンティワン）

著：孫武　編：ジル・ハッソン　訳：永盛鷹司

作家・書評家　印南敦史

今から約２５００年前に中国の将軍・孫武によって書かれた戦略の書を紹介します。

「アスパラガスの束」エドゥアール・マネ

中岡　一貴

生活の中にある素材を描いた作品を紹介します。

遊びの楽しさを、大人も感じてみよう

佐久間　路子

この連載で子どもにとって遊びが大切とお伝えしていますが、では実際に子どもとどのように遊んだらよいのでしょうか。遊びの楽しさに注目して、考えてみましょう。

これだけはおさえたい「フランス料理のマナー」

髙田　将代

今回は、フランス料理のマナーをご紹介します。格式あるレストランに招かれたら、緊張してしまうかもしれません。けれど、本来のマナーは堅苦しいルールではなく、その場にいる人たちが心地よく過ごせるための思いやりです。基本を押さえて、心から楽しみましょう。

桑畑三十郎「用心棒」

ジャガモンド斉藤

戦争の残酷性とそこで炙り出される人間性を描いた名作を紹介します。

「予定通りにいかない」そんな時は

ファイナンシャルプランナー　八木　陽子

連載第一回で、10年後、20年後の暮らしをシュミレーションする「ライフプラン表」についてお話しました。ですが長期的に見れば、突然の病気やケガ、予定外の転職など、予測不可能なことはだれにでも起こり得ます。そんなときは先々の未来ではなく、「5年未満」くらいの近いところに視点を移して見直すのがベター。まずは数年間の暮らしを立て直し、その後、改めて長期的なライフプランを考えていきます。

筋力トレーニングで認知症予防

本山　輝幸　

私たちの脳には、ダメージを受けても残された機能で補おうとする力「認知予備力」があります。今回は「認知予備力」に注目しながら、筋肉から脳へ刺激を届けることの大切さについて考えていきます。

料理研究家

土井善晴さん

土井善晴さんはテレビの料理番組でおなじみですが、ベストセラーとなった『一汁一菜でよいという提案』は料理に悩む主婦たちに救いをもたらしたと言われています。家で料理をすることが生きる力になり、幸せな人生をもたらすというお話にも説得力があり、家庭料理を見直すきっかけにもなりそうです。