特集
強いのは、負けを知る人
〜勝ち続けるより大切なこと〜
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失敗も苦労も笑いで取り返す
落語家
林家 木久扇さん
はやしや きくおう
人は貧困や病気などの苦難に負けそうになる時、何をよりどころにすれば乗り越えることができるのでしょうか。
数々の苦難に直面しながら、落語の与太郎よろしく笑い飛ばしてきた、林家木久扇さんにうかがいました。
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夫婦ゲンカの上手な負け方
公認心理師 夫婦問題研究家
岡野 あつこさん
おかの
夫婦は近い存在だからこそ、言葉が足りなくなったり、感情がぶつかったりしてしまうもの。
けれど、数多くの夫婦問題に向き合ってきた岡野あつこさんは「夫婦ゲンカで大切なのは勝ち負けを付けることではない」と語ります。 -

戦国時代の「負け戦」に学ぶ
歴史学者
本郷 和人さん
ほんごう かずと
戦いに負ければ命を失うかもしれない戦国時代。では名将たちは敗北や危機の中で何を考え、どう立て直したのでしょうか。
「負け戦」から見えてくる戦国武将たちの意外な強さについて、歴史学者の本郷和人さんにうかがいました。 -

下を向いている暇はない
興南学園理事長・野球部監督
我喜屋 優さん
がきや まさる
甲子園の春夏連覇を達成し、数々の名選手を育ててきた興南高校野球部監督・我喜屋優さんは、「敗北とは勝者になるための段階の一つ」だと語ります。人はどうすれば敗北から成長できるのか。勝負の裏側から見えてきた、「負けを力に変える」ための考え方をうかがいました。
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「興味」を奪い合う現代(上)
山口 真一さん
便利で刺激的な情報環境を生み出したSNS。一方で、依存的な利用や誹謗中傷、フェイクニュースといった問題も広がっています。
その背景にある「アテンション・エコノミー」について、国際大学グローバル・コミュニケーション・センタ教授の山口真一さんにお話をうかがいます。
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書物はよろしいなぁ
林望
読書の面白さとは別に、電子書籍や音声では味わい得ない書物そのものの魅力について著者が語ります。
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20代のための特別レッスン
お墓は故人のラストメッセージ
カジポン・マルコ・残月さん
お墓を訪ねることで、故人と交流してきた著者がその魅力について語ります。
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しあわせなおやつ時間
アイスフルーツバー
小林 まさみ
夏は、ひんやり甘~いアイスがいちばん。クリームチーズや生クリームを加えた濃厚な液をフルーツとともに凍らせて、何とも贅沢な味に仕上げます。
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ツナの冷や汁
島本 美由紀
暑い季節にぴったりの、目にも涼しい料理です。火を使わず、材料を汁に加えて混ぜるだけ。
ツナのうま味とみその風味がおいしくマッチ。ごはんにかけながら、サラサラといただきます。 -

今、選ぶならワンピースより上下別のセットアップで!
大沢 早苗
同じ色や素材、柄のトップスとボトムスを一緒に販売するセットアップが注目を集めています。着回しがしやすいことから、マンネリに陥りやすい夏の新定番としてもおすすめです。
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「好き!」を仕事にした先輩たち
社会起業家 鈴木 雅剛さん
日本を含め、世界中に貧困、教育格差、環境破壊など、さまざまな社会課題があり、困っている人がたくさんいます。
そういった社会課題を解決する事業を「ソーシャルビジネス」と呼びます。そして、その事業を立ち上げる人が「社会起業家」です。 -

大学っていかなければいけないの?
内田 和俊
友達がみんな大学に行くって言うから、何となく行くのが当たり前に思うけれど、本当にそれでいいのだろうか。勉強は好きじゃない。だけど工作は好きだから、高校を出たら手に職をつけて職人さんもいいと思う。でも両親には反対されてる。
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ネガティブ・ケイパビリティとは
哲学者 朱 喜哲さん
現代社会ではSNSやAIなどの発達により、即答することや、すぐに正しい答えを出すことが求められがちです。加えてタイパ・コスパなどに代表されるように、効率やスピードが重視されます。こうした風潮の中で、あえて「急がず、正解や答えを求めない力」の重要性について、哲学者で大阪大学准教授の朱喜哲さんにうかがいました。
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糖質カットが健康長寿への道
鎌田 實
糖質制限の有効性について、食事方法や実例を取り上げながら著者が語ります。
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「夏色」――ゆず
スージー鈴木
彗星のごとく現れた2人組のメジャーデビューシングルを紹介します。
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夏の定番! アイスの賢い選び方
管理栄養士 小山 浩子
夏になると毎日でも食べたくなるアイスは、シニアの夏バテ防止にもお役立ち。
おすすめの選び方と食べ方を、管理栄養士の小山浩子さんにアドバイスしてもらいました。 -

母を幸せにするために(上)
岩佐 まり
認知症は高齢者だけの病気ではありません。岩佐まりさんは、50代で「若年性認知症」を発症した母の異変に戸惑うこともありましたが、娘として寄り添い続けています。
診断までの長い時間、そして「母を支える」と決めるまでの日々について、振り返っていただきました。 -
これからの「リーダーの役割」
そのひと言で、部下は本音を隠す
伊庭 正康
無意識に使っている言葉が、あなたの部下に対する姿勢の鏡となり、言葉によっては部下が思考の扉を静かに閉めてしまう可能性もあるのです。今回は、上司が言ってはいけないNGワードをチョイスしました。
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ときには読書を
『教養として知っておきたいラジオの世界』(日本実業出版社)
著:コトブキ ツカサ
監修:濱口英樹作家・書評家 印南敦史
ラジオの歴史から仕組みまでを幅広く、奥深く分析している著書を紹介します。
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「ヘンリーのレガッタ」ラウル・ドュフィ
中岡 一貴
祝祭のようなわくわくした空気感あふれる作品を紹介します。
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遊びは学び、学びは遊び
佐久間 路子
学びは活動のいたるところで生じており、子どもたちが興味を持って積極的に参加する姿は、遊びそのものです。
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美しい食べ方の極意
髙田 将代
「食べ方には生き方が表れる」。そう言うと、大げさに聞こえるかもしれません。
ですが、実際に食べ方は、その人の内面や人となりを、驚くほど正直に映し出します。 -

陣内家「サマーウォーズ」(2009年)
ジャガモンド斉藤
夏映画の名作に登場する家族について著者が語ります。
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どうする?ボーナスの使い道
ファイナンシャルプランナー 八木 陽子
夏と言えばボーナス、という方も多いのではないでしょうか。では、お金の使い道や管理法を、ご家庭できちんと話し合っていますか。現在、まとまったお金の使い方や増やし方を考えるうえでは、「金利」について考えておいたほうがよいタイミングになっています。
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筋力トレーニングで認知症予防
本山 輝幸
「年齢のせいだから仕方ない」――軽い物忘れの中には、認知症の前段階である「MCI」のサインが隠れていることがあります。今回は物忘れとMCI、認知症の違いや、脳と体に現れる小さな前兆についてご説明します。
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元プロレスラー・タレント
武藤 敬司さん
武藤さんは、かつて日本はもちろんアメリカのプロレス界でも人気レスラーの地位を築き、現役引退後の現在も各メディアで活躍を続けています。今もアスリートとしての矜持を持ち続け、自分を鼓舞して鍛錬を怠らない日常のマイルールをうかがいました。
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元力士・舞の海さんが伝える「将来」について
自信を失う時があっても自分の夢はあきらめずどんどん挑戦を
大相撲解説者 舞の海秀平さん
舞の海秀平さんは、現役時代、小柄な体格ながら力士を相手に多彩な技を駆使し、大活躍されました。でも中学時代には挫折も……。夢をつかむまでの道のりをうかがいました。